儿童视力与户外活动

西北狐

        最近在澳大利亚进行的针对6岁儿童近视患病率的试验结果显示：每日有3小时以上户外活动的儿童近视率仅0.8%，每日1小时以上户外活动的孩子近视率仅3%。无独有偶，新加坡对儿童进行的调查也证明，每天有累计半小时户外活动的孩子近视率为24%，每天如有3小时户外活动，可使学龄儿童几乎不近视。
         研究者指出，户外活动是指走出室外，不看近处(如电脑、电视、书本和作业等)，尽量远眺，这对视力是保护因素，因为长时间看近处，会使眼轴长期处于拉长状态，累积效应可导致近视。
        美国一项研究也证实，看电视多、户外活动少的孩子更易患近视。专家认为，户外活动可以使孩子多看远处事物，这有助于阻止近视的形成；同时，户外阳光可使孩子瞳孔收缩，加大眼睛的聚焦力，看到的事物更清晰，从而起到预防近视的效果。

吉米

拜读

西北狐

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凭栏望雨

重视户外活动，关注身体健康，必须收藏

不求回报

看样子还是让娃多亲近大自然。

张头头

学习了，少看电视什么的最好！

帝王都

优秀文章，支持！

美视66

从进化学角度讲人的眼睛最适宜的是太阳的弥散光，多在户外活动有益；避免过多在人造光下用眼，人造光线对儿童视觉发育影响比较大，人造光包括各种灯光、各种显示器终端。
    户外视野开阔，眼睛调节处于放松状态，相当于休息位；儿童过早过多看近会促进眼睛近视化发展。