一个人的晚餐鲜虾五彩沙拉，虾头炸虾油，炸完虾壳撒点椒盐美味

幸福只是瞬间

一个人的晚餐鲜虾五彩沙拉，虾头炸虾油，炸完虾壳撒点椒盐美味

有一天晚上

一个人在家

就吃得随便点

河海菜场买的

球生菜、红叶生菜、基围虾、苦菊

这些一共就花了13蔬菜 虾10块钱

比外面一份海鲜沙拉40.50划算多了吧

我算了下

我的食材可以做3人份

所以不要偷懒自己在家做起来

好吃啊

大家可以试一试哦

很简单 爱怎么搭配就怎么搭配

一个人吃饭也不会觉得孤独

也千万不要因为一个人

就随意讲究了

虾肉用来做沙拉

虾壳用来炸虾油  放点椒盐  给小孩子补钙最好了

炸了虾油 用来炒蔬菜很棒哟   一点都不浪费啊

这时候煮了个鸡蛋

鲜虾五彩沙拉来了  放点  培根芝麻酱 很赞的

谢谢大家欣赏

谢谢大家啦

小木妈妈

营养美味！

洁萍

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呵呵1234

这道菜看这挺有艺术感的，想吃新鲜，美味的山核桃吗，杭州临安山核桃，自家产自家销，一手货，有兴趣可加电话和微信：18305592098  ，我推荐的必须靠谱