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昨日上午10时至11时，本报记者前往人民广场，面对面倾听市民遇到的各类事情，有位打太极的女士很疑惑，自己的老伴冬天用冷水洗脸到底好不好。
65岁的张女士家住乐育北路二棉社区，昨日上午9时许，她已到人民广场，散心的同时她想一解自己心中的疑惑。
张女士称自己退休后就开始注重养生，每天上午8时开始练太极拳两个小时，然后步行回家做饭，太极拳是她最大的爱好。
关注养生的同时，她对平日里很多生活知识感到疑惑，最让她不解的是自己的老伴坚持冬日冷水洗脸的习惯。
“我就想不通，冬天这么冷，他就要说冷水洗脸有好处，每天洗完还要按太阳穴，我觉得这样会伤害毛细血管，什么都得有个度，我就劝他温水洗，他就不听。”张女士说。
对于张女士的疑惑，陕西中医学院附属医院一位姓李的医生进行了解释：其实张女士的爱人坚持冬天冷水洗脸的做法是冬季很好的养生，坚持冷水洗脸可以醒脑，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒，起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎。如果结合按摩耳廓、印堂、太阳、颊车等穴位则效果更佳，张女士的爱人可结合运用。
本报记者杜琳畅咪 |
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发表于 2012-1-6 09:34:22
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