【饮食中的黄金搭配

雪莲海豚

      ①鱼+豆腐=增鲜补钙；②猪肝+菠菜=防治贫血；③羊肉+生姜=补虚佳品；④鸡肉+栗子=补血养身；⑤鸭肉+山药=补阴养肺；⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环；⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥；⑧芝麻+海带=美容；⑨豆腐+萝卜=利消化；⑩葡萄酒+花生=有益心脏。转给你爱的人和爱你的人！@实用小百科（转）
           

            

浪花朵朵

占个沙发，这几种搭配都学习了下，支持。

深蓝

好贴，学习了！

青海湖

照方子抓药，每天吃一道。谢谢雪莲