如何挑选运动服，掌握三大技巧轻松挑选运动服

Queen_熙熙

无论从事何种职业，几套休闲的运动装是假期的必备，那运动装应该怎样选？ 选择运动装要从色彩、线条设计等各方面去配合您的体型，以弥补缺点为原则，具体为：

　　1、骤腹凸者，在紧身衣外罩一件长T恤或阔大的汗衣。

　　2、大腿或小腿粗肥者，选择深色或直条的运动衣，如果穿暖腿套，在近足踝处束上便成，切不要将它拉平上至大腿。

　　3、臀部大者，可穿腿部裁得特别高的紧身体操服，束一条腰带把别人的视线引到腰部，再配上一条黑色或深蓝色的紧身裤。

　　4、大胸者，运动衣的质地宜富有弹性，具有支持力，长袖为佳，避免短袖。

　　5、太瘦者，可穿颜色鲜艳的横条运动装，利用束带之类的装饰来强调腰部。

　　6、小腿太瘦者，宜穿尼龙质汗裤，使双腿较丰满，加上暖腿套，能美化腿形。

　　7、平胸者，可穿领口有花边的运动衣，色彩宜鲜明，显得丰满。

　　8、方肩者，避免有袖饰的运动装，宜穿背心或前面打褶的款式。​

挑选运动服的方法

　　挑选运动服要适合周围温度的变化。挑选运动服要注意运动时，人体本身要消耗很多热量，假如运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话，那么就最好选择一些可以有效保存身体热量的衣物，正确挑选运动服使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体机能伤害。

　　挑选运动服也应兼顾到环境情况，像在健身房中锻炼时，就要选择较为修身的运动服。因健身房内的器械较多，太过宽松肥大的衣服容易挂到器械上，从而造成了安全隐患。并且，合体修身的运动服，可以直接感受到运动时身体的变化。比如瑜珈倒立这类的姿势，宽松的衣服很容易走光，而且不会动作的到位，影响到练习的效果。因此选择一些结合专业运动服的功能设计的服装，简单活跃，穿着舒适，透气性能好，对于做运动的效果有一定的提升。

　　合理挑选运动服的款式能有效转移体形上的弱点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗，水分流失较多，这类人选择时应适当针对个人情况，选择吸水性强、款式较为宽松的运动装。简单实用款式可以避免造成视觉上的累赘感。切忌选择太过于紧身的运动服，这样会暴露体形上的缺点。

张头头

其实 我最不喜欢运动服 ;P

Queen_熙熙

张头头 发表于 2012-10-23 09:48
其实 我最不喜欢运动服

但是没事休闲一把还是不错的！换一种风格，换一种心情！